梦(mèng )幻海岛，健康标地(✒)！8位各怀(🏽)减(🐌)肥或健美目标的青年(nián )男女嘉宾(bīn )(🤴)，来(🎺)到(dào )碧海连(lián )天的“沙漏岛”，设立健身(shēn )目(mù )(🎾)标，解锁运动项(xiàng )目(🌗)，在这个(gè )(😎)好(🚤)身(🖲)材的天堂里，进行两(🛍)队之间(jiān )的健身(shēn )大 pk! 通过(guò )一项(🛺)项激(🎿)烈(liè )有趣的个人挑战与(yǔ )团体挑战，增(zēng )加各(gè )自队伍(wǔ )的健康资产(🧚)，升级(jí )健(🌚)康体(tǐ )(🚨)验，最终胜(🔢)利的幸运岛民可(㊗)以带着“沙漏岛”的(🐑)神秘惊(jīng )喜离开。